Zweifache Champions-League-Siegerin, zweifache Europameisterin, Triple-Gewinnerin: Navina Omilade hat sportlich eine Trophäenvitrine gefüllt, von der die meisten nur träumen. Doch während sie auf dem Rasen Titel sammelte, skizzierte sie im Hinterkopf bereits die Taktiktafel für die Zeit nach dem Abpfiff. In unserer Rubrik „Nachspielzeit“ berichtet sie, warum der Übergang ins Berufsleben kein „Kaltstart“ sein muss, sondern ein bewusster Spielzug sein sollte, den es frühzeitig einzuleiten gilt. 

Verletzungen beeinträchtigen nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Gesundheit. Diplom-Psychologin Marion Sulprizio – Geschäftsführerin von MENTAL GESTÄRKT an der Deutschen Sporthochschule Köln – erklärt, warum Reha immer auch mentale Arbeit bedeutet, wie Angst vor Wiederverletzung Leistung blockiert und weshalb Vereine psychologische Betreuung strukturell verankern sollten.