Weil bei uns der Spieler als Mensch zählt!
Leistungsfähigkeit und Prävention
Neue VBG-App zur Belastungssteuerung
Mit Hilfe einer App bietet die gesetzliche Unfallversicherung VBG den Klubs Unterstützung an, wenn es darum geht, die Belastungssteuerung der Spieler zu optimieren und damit die Leistungsfähigkeit zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. Bei der App handelt es sich um ein Prevention-Management-Tool (PMT).
Die perfekte Balance zwischen Belastung und Entlastung zu finden, ist eine der anspruchsvollsten Fragestellungen der Trainingswissenschaft. Stimmt das Zusammenspiel zwischen diesen beiden Polen, können die Spieler ihre Leistungsfähigkeit bestmöglich optimieren und eine punktgenaue Wettkampffitness erlangen. Insbesondere in den Mannschaftssportarten wie Fußball stellt die Belastungssteuerung eine besonders große Herausforderung für die Trainer dar, denn jeder Sportler reagiert unterschiedlich auf bestimmte Trainingsreize. So gilt es, das Mannschaftsgefüge im Blick zu halten und dennoch jeden Spieler möglichst individuell zu fordern und zu fördern.
„Das PMT bietet den Vereinen die Möglichkeit, aus verschiedenen Abfragen und Tests auszuwählen, die ihnen Informationen über den aktuellen und individuellen Belastungszustand der einzelnen Spielerinnen und Spieler geben“, so VBG-Sportreferent Christian Klein und ergänzt: „Hieraus lässt sich ableiten, wie intensiv die Spielerinnen und Spieler belastet werden dürfen und welche Trainingsinhalte an dem jeweiligen Tag mehr oder weniger sinnvoll sind.“
Das Tool hat die VBG für alle Sportvereine mit bezahlten Sportlerinnen und Sportlern konzipiert. Die Nutzung ist kostenfrei und die Mannschaften können sich unter www.vbg.de/pmt für die Nutzung des Tools registrieren.
Getestet wurde die App bereits zusammen mit der Hannover 96 Akademie, die auch an der Entwicklung des PMT beteiligt war. Mittels des Tools werden dort vor und nach jedem Training verschiedene Parameter der Nachwuchstalente erhoben. „Vergleichsweise einfache und schnell durchführbare Tests und Befragungen geben uns Aufschluss darüber, ob die Leistungsfähigkeit bei einem Spieler in einem bestimmten Bereich zum aktuellen Zeitpunkt eingeschränkt ist“, erklärt Dominik Suslik, Leiter Gesundheit an der Hannover 96 Akademie.
Liegt eine Einschränkung vor, können Trainer, Physiotherapeuten und Mannschaftsärzte gezielt auf die Person oder auch auf das gesamte Team eingehen, zum Beispiel durch regenerative Maßnahmen oder durch eine Anpassung der Trainingsinhalte. Anstelle von halbjährlichen Leistungsdiagnostiken ermöglicht es das PMT, ein tägliches Monitoring der Spielerinnen und Spieler durchführen zu können.